天津男科

现在有些男性觉得自己的阴茎短小，在性生活上面得不到征服感，让男性心理极度自卑，从而导致性生活不和谐，一些错误的观念影响是不好的。当然也有些人确实有些小，他们甚至因此而不能进行正常的性生活，这种情况就必要的采取一定的措施了。今天我们就由天津华都华都医院为大家介绍一下怎样才能让阴茎自然增粗。

1、你在练习里要保持完全勃起。同时也需要润滑液。

2、完全勃起后，用拇指和食指、中指抓住离阴茎根部1英寸远的地方。

3、收缩PC肌肉，坚持2秒钟，握住阴茎的手给阴茎施加压力，你可以注意到当你放松施加压力的手后，阴茎的一部分会变大。你放松PC肌肉时也放松握紧的手。

4、重复3步骤3-5分钟，取决于你是否感觉舒适。把握住阴茎的手往龟头方向移出大约1英寸，重复3步骤，重复同样的次数。这样一直做下去，直到你的手到达龟头。这时，你再把手往阴茎根部方向移1英寸，重复上面所说的，一直到达阴茎根部。直到你的PC肌肉没有力气为止。

5、若你的PC肌肉太劳累而不能继续练习，停止当天的练习，记下你今天重复练习的次数。

天津华都男科专家提示最后，记录这些数据对跟踪你的PC肌肉练习效果有好处。当你的PC肌肉变得更强壮时，你就可以练习更长时间了，但不要超过3-5分钟的总练习时间，除非你是一个已经练习了1个月以上的高级练习者。

天津华都男科医院健康提示：以上就为您介绍了怎样让阴茎自然增粗的方法，屈曲增粗练习基于的原理是PC肌肉把血液推进阴茎，增加勃起力度。即在练习时，同时收缩、放松PC肌肉，这样效果就更好。

天津华都男科医院开展阴茎延长增粗手术，改善了传统手术的诸多缺点，开创了阴茎增粗新时代。专家在手术操作过程中不断总结，积累了丰富的临床经验，形成了一套科学合理的手术标准方案，不少医院纷纷派出医务人员前往天津华都华都医院学习取经。

（一）手术更安全、可靠：天津华都华都医院是医保定点单位，全国首批医疗规范定点单位。开展生殖整形多年，专家水平高、手术效果好、成功率高，值得放心。

（二）专家力量雄厚：天津华都华都医院技术力量雄厚，拥有近40位临床经验丰富、专业技术突出的国家级医疗专家，在我院任职的医师副高以上职称人员占医师总数的59％，这些专家临床经验丰富、医德高尚、对待手术一丝不苟，手术效果好，且手术安全可靠。

（三）超国家标准手术室：天津华都华都医院本着“以人为本”的原则，引进尖端设备，将无菌标准订得比国家标准还高，使患者在绝对无菌、安全、洁净的环境下进行手术，保证手术的安全。

（四）保护患者隐私：天津华都华都医院特别开设夜间门诊8:00-20:00,严格执行“一医一患一诊室”的私密问诊制度，就诊环境独立、安全。

（五）全国首批医疗规范定点单位、收费规范：天津华都华都医院从患者利益出发，严格执行物价局收费标准，价格合理，并贯彻落实医疗收费优惠政策，让患者最大程度地降低就医成本，得到满意服务。

天津华都男科医院专家温馨提示：类似于阴茎增粗这样的男科疾病，是越早治疗，越容易治疗，男性朋友所承受的疾病痛苦也越小。因此，男性出现身体不适及早就医，才是明智的选择。祝大家健康，天津华都华都医院愿大家幸福。